Информация


Премьера клипа


Клипы новинки 2020


Скачать русские клипы


Новые украинские клипы


Лучшие клипы K-pop


Популярные клипы Латино


Топ клипов хип-хоп


Румынские клипы


Смотреть видео новости


Поиск по клипам: теги


Поиск по сайту


Вход на сайт


Главная » 2020 » Июнь » 6 » Как вырастить ребенка здоровым смотреть онлайн видео
07:36

Как вырастить ребенка здоровым

Как вырастить ребенка здоровым

Здоровье и иммунитет ребенка сильно зависят от питания, которое поможет избежать большинства болезней.
Лишь режим с подобающим кормлением будет способствовать отличному физическому и умственному совершенствованию детей.
1. Правильное питание. Еда ребенка должна быть максимально разнообразной. В обязательном порядке в рацион включают очень питательные продукты, которые в своем составе имеют витамины, микроэлементы и полезные жиры. При этом следует присмотреться к столу ребенка не только дома, но и в детском саде и школе. При необходимости вносят соответствующие коррективы, исключающие слишком жирные, жареные, копченые, печеные изделия и полуфабрикаты. Особо следует ограничить сладости и мучные продукты, которые дети употребляют в большом количестве. Помните, что ребенок вырастет, а привычки в еде останутся и будут сопровождать его всю жизнь. Неправильное питание может привести к появлению множества болезней.

2. Достаточная физическая нагрузка. Труд и спорт призваны укреплять организм ребенка, сделать его сильным и выносливым. Нужно поощрять детский посильный труд и занятия спортом. Даже обыкновенное лазанье по дереву не должно тревожить вас. Именно таким образом дети расходуют излишки накопленной энергии, закаляются, тренируют работу систем организма. Дайте ребенку возможность спокойно бегать, прыгать и играть со сверстниками – так он наберется опыта. Дома можно организовать спортивный комплекс для ребёнка thingshistory.com/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B0/ для ежедневных занятий.

3. Прививки и медосмотры. Не пропускайте медосмотры, так как вовремя выявленное заболевание еще можно будет излечить. Не нужно игнорировать вакцинацию, ведь она способствует образованию иммунитета у детей против опасных микроорганизмов. В дальнейшем это будет способствовать самоизлечению или легкой форме болезни, которая для других окажется губительной.

4. Безопасность ребенка. Папы и мамы должны предусмотреть все, чтобы максимально уберечь своих детей от неприятностей дома и во дворе. Для этого нужно убрать в дальние места спички, лекарства и бытовую химию. Всегда плотно закрывайте окна и двери, снабдите их ограничителями. Большую опасность для детей вызывает проживание на верхних этажах дома, когда дети от любопытства стремятся выглянуть наружу квартиры. Колющие и режущие предметы лучше содержать в закрывающемся на замок столе – это касается кухни. Обучите ребенка общению со старшими и поведению на улице.

Здоровья вашим малышам желает доктор Комаровский и даёт свои 5 советов на этом видео.
Категория: Обзоры | Просмотров: 58 | Добавил: pnews | Рейтинг: 4.0/1
Как вырастить ребенка здоровым отзывы: 0
Имя *:
Email *:
Все смайлы
Код *:

Свежие новости и обзоры

Категория: Обзоры | 1 | pnews | 15.07.2020 | (0)


Категория: Обзор фильмов | 14 | pnews | 15.07.2020 | (0)


Категория: Полезные советы | 31 | pnews | 14.07.2020 | (0)


Категория: Полезные советы | 37 | pnews | 14.07.2020 | (0)


Категория: Обзоры | 34 | pnews | 14.07.2020 | (0)


Категория: Обзоры | 58 | petr123 | 13.07.2020 | (1)


Категория: Обзоры | 66 | pnews | 11.07.2020 | (1)


Категория: Полезные советы | 93 | pnews | 10.07.2020 | (1)


Категория: Обзоры | 119 | pnews | 08.07.2020 | (0)


Категория: Обзоры | 86 | petr123 | 08.07.2020 | (0)


Категория: Полезные советы | 115 | petr123 | 08.07.2020 | (0)


Категория: Обзоры | 107 | pnews | 07.07.2020 | (0)


Категория: Обзоры | 113 | pnews | 07.07.2020 | (0)


Категория: Полезные советы | 137 | pnews | 03.07.2020 | (0)